蘑菇菠菜汤的家常做法窍门(蘑菇菠菜汤怎么做好吃又简单)

菠菜200g
辅料:
口蘑2个,蟹味菇30g
洋葱1/4个,大蒜2个,百里香少许,盐3g,黑胡椒少许
橄榄油10g
— 烹饪步骤 —
1· 准备食材:菠菜洗净切根,蘑菇洗净控水
2· 洋葱切丁,蒜切粒,口蘑切片
3· 热锅下橄榄油炒软洋葱丁
4· 下蘑菇翻炒
5· 蘑菇炒成浅褐色
6· 加蒜末、百里香、盐、黑胡椒
7· 炒匀后加水煮开转小火炖10分钟左右
8· 加入菠菜
9· 煮软后就可以关火了
蘑菇菠菜汤怎么做好吃简单做法把菠菜摆好用清水洗干净,香菇要用清水寝泡清洗,然后把它用刀切开,不用切的太细。把葱切成葱花放好待用。
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把锅内放入食用油加热,当油烧至六成热时,把花椒放入锅内,来回翻炒,只到炸出香味时放入葱花,翻炒几下再放入事先准备好的香菇进行翻炒。
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把香菇炒至八成熟的时候放入菠菜,加盐翻炒均匀,这是盖上锅盖少炖一分钟,这时你能闻到香菇的香味,放上鸡精,味精搅拌均匀,即可出锅享用。
蘑菇菠菜汤怎么做好吃又简单的做法菠菜蘑菇鸡蛋汤的做法第一步:把原材料洗干净备好放着。
第二步:锅中放水,把水烧开关火。
第三步:把菠菜放在锅中焯水。
(菠菜含有草酸,草酸和食物中的钙结合会产生草酸钙)第四步:把焯水的菠菜捞出放进清水过一下,然后在捞出沥水。
第五步:把菠菜切好放入盘中待用。
第六步:点火(小火),倒豆油,放葱花、姜丝。
第七步:汤碗装满清水,倒入锅中烧开。
第八步:放蘑菇,然后烧开。在此期间可以放适量盐。
第九步:蘑菇汤烧开了,在把菠菜倒进去第十步:菠菜蘑菇汤再次开了,倒入事先打散的鸡蛋液煮开即可
蘑菇 菠菜菠菜和蘑菇可以在一起做汤,菠菜蘑菇汤不仅味道鲜美而且营养价值更是非常的丰富,先把蘑菇煮至七八成熟的时候再放进去菠菜。
菠菜蘑菇汤做法 家常工具/原料:香菇 (适量),粉丝适量,菠菜 (适量),鸡蛋 (2个),葱花 适量,盐 适量,植物油 适量,鸡精 适量,香油 适量
方法/步骤:
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首先将香菇去根,掰开,也可以直接用到切开,用清水洗干净后备用
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菠菜去根,择好后,清洗干净控水备用。
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鸡蛋打成鸡蛋液备用。
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锅内放入适量的花生油,等油热以后放入葱花。
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爆炒出香味后倒入香菇爆炒,期间加入适量的盐。
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加入适量的开水,盖上盖子稍微炖一会。
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谁开以后将鸡蛋液倒入,略搅拌几下。
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最后将菠菜粉丝放进去,少片刻加入香油和鸡精就可以出锅了。
蘑菇菠菜汤图片菠菜蘑菇鸡蛋汤的做法第一步:把原材料洗干净备好放着。
第二步:锅中放水,把水烧开关火。
第三步:把菠菜放在锅中焯水。
(菠菜含有草酸,草酸和食物中的钙结合会产生草酸钙)第四步:把焯水的菠菜捞出放进清水过一下,然后在捞出沥水。
第五步:把菠菜切好放入盘中待用。
第六步:点火(小火),倒豆油,放葱花、姜丝。
第七步:汤碗装满清水,倒入锅中烧开。
第八步:放蘑菇,然后烧开。在此期间可以放适量盐。
第九步:蘑菇汤烧开了,在把菠菜倒进去第十步:菠菜蘑菇汤再次开了,倒入事先打散的鸡蛋液煮开即可
蘑菇菠菜汤怎么做好吃又简单视频/6
将菠菜去根部洗净,用开水焯一下,捞出沥干
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将焯过的菠菜放入搅拌机中加入1杯水搅碎
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将搅碎的菠菜汁滤出渣得到菠菜汁待用
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鲜虾去壳去泥肠,背部剖开1/3,去除虾线;鱿鱼剖开腹部去内脏,在内侧用刀斜切十字花刀,注意切到肉的厚度的2/3即可,不要切断,然后切成小块待用,鸡蛋打散待用;蘑菇切成片;锅中放入足够多的水,大约5碗,烧开以后,放入蘑菇、虾及鱿鱼煮断生
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加入菠菜汁和鸡蛋液煮开,鸡蛋液放入以后要搅拌使鸡蛋呈絮状
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淀粉用少量水调开,倒入汤中使汤变得粘稠,最后用盐和胡椒粉调味即可


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原文地址: 蘑菇菠菜汤的家常做法窍门(蘑菇菠菜汤怎么做好吃又简单) 发布于2024-05-04 12:02:32